Профилактика ОРВИ и гриппа поможет сохранить нас в отличной форме и избежать неприятных болезней!

Дорогие родители и ребята! Зима – время, когда внимание к своему здоровью становится особенно важным.Профилактика ОРВИ и гриппа поможет сохранить нас в отличной форме и избежать неприятных болезней!Вот несколько простых, но эффективных советов:1. Регулярное мытье рук: это один из самых простых способов не допустить распространение вирусов.
2. Правильное питание: укрепляйте иммунитет с помощью витаминов, свежих овощей и фруктов!
3. Физическая активность: игры на свежем воздухе и зарядка помогут организму быть в тонусе.
4. Вакцинация: поговорите с врачом о возможности прививки от гриппа.Напоминаем, что здоровье – залог счастья и хорошего настроения!Берегите себя и своих близких! #МБДОУ_дс_5
#МБДОУ_дс_5Безопасность
#Неделябезопасностивдетскомсаду